[如何建立良好的人際關系]如何建立融洽的人際關系

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  在人際關系中,如果我們能既考慮自己,同時又顧及他人和情境。下面是小編整理的如何建立融洽的人際關系,希望對大家有所幫助。

  如何建立融洽的人際關系

  1.以大局為重,多補臺少拆臺

  對于同事的缺點如果平日里不當面指出,一與外單位人員接觸時,就很容易對同事品頭論足、挑毛病,甚至惡意攻擊,影響同事的外在形象,長久下去,對自身形象也不利。同事之間由于工作關系而走在一起,就要有集體意識,以大局為重,形成利益共同體。特別是在與外單位人接觸時,要形成“團隊形象”的觀念,多補臺少拆臺,不要為自身小利而害集體大利,最好“家丑不外揚”。

如何建立融洽的人際關系

  2.對待分歧,要求大同存小異

  同事之間由于經歷、立場等方面的差異,對同一個問題,往往會產生不同的看法,引起一些爭論,一不小心就容易傷和氣。因此,與同事有意見分歧時,一是不要過分爭論。客觀上,人接受新觀點需要一個過程,主觀上往往還伴有“好面子”、“好爭強奪勝”心理,彼此之間誰也難服誰,此時如果過分爭論,就容易激化矛盾而影響團結;二是不要一味“以和為貴”。即使涉及到原則問題也不堅持、不爭論,而是隨波逐流,刻意掩蓋矛盾。面對問題,特別是在發生分歧時要努力尋找共同點,爭取求大同存小異。實在不能一致時,不妨冷處理,表明“我不能接受你們的觀點,我保留我的意見”,讓爭論淡化,又不失自己的立場。

  3.與同事、上司交往時,保持適當距離

  在一個單位,如果幾個人交往過于頻繁,容易形成表面上的小圈子,容易讓別的同事產生猜疑心理,讓人產生“是不是他們又在談論別人是非”的想法。因此,在與上司、同事交往時,要保持適當距離,避免形成小圈子。

  4.在發生矛盾時,要寬容忍讓,學會道歉

  同事之間經常會出現一些磕磕碰碰,如果不及時妥善處理,就會形成大矛盾。俗話講,冤家宜解不宜結。在與同事發生矛盾時,要主動忍讓,從自身找原因,換位為他人多想想,避免矛盾激化(更多精彩內容,敬請關注認證微信號:夢想生意)。如果已經形成矛盾,自己又的確不對,要放下面子,學會道歉,以誠心感人。退一步海闊天空,如有一方主動打破僵局,就會發現彼此之間并沒有什么大不了的隔閡。

  5.注重人際關系緩解職場壓力

  面對復雜的人際關系、差強人意的工作環境或薪酬待遇、高強度的工作節奏,越來越多的職場人士出現各種心理問題。人際關系是職場壓力的主要原因,特別是對大公司企業的職業人士來說,良好的人際關系是舒心工作、安心生活的必要條件。

  因此,在交往時一定要注意:有效交往(即能使人產生快感的交往)、交往品質(人的互相尊重是以感情的真實所產生的信任為基礎的,開朗、活潑和幽默感等是贏得良好人際關系的重要品質)以及交往的需要程度(順境中的幫助之所以遠不如逆境中的支持更讓人難忘,就是因為兩者的需要度差別懸殊)。

  與不同人士相處要有不同的人際關系策略,對上級要尊重,對同事要理解,對下屬要尋求共同發展,對競爭對手要輕松灑脫,對朋友要勤聯絡。例如,有的人因為在工作中犯錯而被領導批評,此后就一蹶不振、悶悶不樂。此時,建議換個角度去思考一下。

  溝通技巧

  1.急事慢慢地說

  遇到急事,如果能沉下心思考,繞后不急不躁地把事情說清楚,會給聽者留下穩重、不沖動的印象,從而增加他人對你的信任度。

  2.小事幽默地說

  一些善意的提醒,用具玩笑話講出來,就不會讓聽者感覺生硬,他們不但會欣然接受你的提醒,還會增強彼此的親密感。

  3.沒把握的事,謹慎地說

  對那些自己沒把握的事情,如果你不說,別人會覺得你虛偽;如果你能措辭嚴謹地說出來,會讓人感到你是個值得信任的人。

  4.沒發生的事,不要胡說

  人都不喜歡無事生非的人,如果你從來不隨便臆測或胡說沒有的事,會讓人覺得你為人成熟、有修養,是個做事認真、有責任感的人。

  5.做不到的事,別亂說

  俗話說:“沒有金剛鉆,別攬瓷器活”。不輕易承諾自己做不到的事,會讓聽者覺得你是一個“言必行,行必果”的人,愿意相信你。

  6.傷害人的事,不能說

  “惡語傷人六月寒”,不輕易用言語傷害別人,尤其在較為親近的人之間,不說傷害人的話。

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